日焼けクリームの塗り方

紫外線対策として活躍する衣服はレジャーや外回りの仕事など長時間外出する場合はできればUVカット加工のあるものを身に着けたほうが良いでしょう。今はスポーツライクなもの以外にもビジネスの場面でも着れるような紫外線加工をしているカットソーがありますのでシーンごとに選んで対策をしてくださいね。

紫外線対策アイテムである日焼止めクリームはムラなくつけていくのがポイントです。どんなに強力な紫外線カット効果のある日焼止めクリームでも、雑につけてムラがあるときちんと効果を発揮してくれない恐れがあるのです。

日焼止めクリームをつける場合はまずはじめに顔を清潔な状態に保ちましょう。クレンジング、洗顔をしっかりと行い、化粧水とクリームでお肌を整えることが大切です。紫外線対策はもうすでにそこからはじまっています。

プールに行くことの多かった今年は紫外線対策用の日焼止めクリームを結構買いました。そのなかでつけてすぐにかゆみが出るものもあったんです。表示を見てもわからないのですがどうやらお肌に刺激の強いものが入っていたみたいです。使うのをやめたらお肌のかゆみがとまったのでほっとしています。

日焼止めクリームをつけるとき、私は小鼻や頬など顔の高い位置を重点的につけるようにしています。もちろん顔全体にムラなくぬってからなのですが、そうすることで紫外線を浴びやすい部分をカバーできると思っています。

紫外線は目にもダメージを与えるときがあるので日差しが強い季節、私は外出時にサングラスを持ち歩いています。それからドライアイ用の目薬も持っていて、紫外線によって目が痛いな、乾いたなと感じたらすぐに点眼するようにしているんです。

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