日焼け止めクリームの選び方
紫外線を浴びないように夏場、私はお昼の時間を抜かして外出するようにしています。昼間はどうしても日が高く、紫外線量も多いのでそらを避けるだけでも違う気がするんですよね。しかも暑さも回避できるのでおすすめです。
私の紫外線対策は「こまかく」をこころがけています。日焼止めクリームってどうしても面倒で、ささっとつけてしまいがちですが、指の先、足の先まできちんとつけるだけで美しさの差が生まれると思っています。「こまかく」を心がけるだけで優雅な気持ちも生まれますよ。
紫外線対策はオーストラリアやニュージーランドなど、南半球の国ではほとんどの人が行なっています。紫外線は多く浴びてしまうと皮膚がんなどにもなってしまう恐れがあるからです。赤ちゃんからお年寄りまでずっと行なっている大切なケアなんです。
日焼止めクリームを選ぶとき、紫外線散乱剤、紫外線吸収剤配合と書いてある製品をよく見ますが、どちらがお肌に良いと思いますか?一般的に紫外線散乱剤配合のほうがお肌に負担をかけずに紫外線対策ができるといわれています。
紫外線対策として日焼止めクリームを毎日つけたいけれど紫外線散乱剤入りのものは嫌なにおいがするのでつけるのに抵抗がある・・・と思っている方もいると思います。しかし最近では紫外線散乱剤にコーティングを施して嫌なにおいが発生しにくくしている商品もあるんです。
紫外線対策はきちんとしたいけれど日焼止めクリームだとべとつきが気になるという方はジェルタイプやスプレータイプのものを使ってみてはいかがでしょうか?また、化粧品乳液同様のテクスチャーのミルクタイプというものもあります。
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